+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)

Kategórie

Vydavateľstvá

Autori

Najlacnejšie na internete

Výpredaj skladu

Najprezeranejšie

Beletria

Biografie a životopisy

Cudzojazyčná literatúra

Deti a mládež

Geografia a cestovanie

História

Hobby a voľný čas

Jedlá a nápoje

Diéty, zdravá kuchyňa

Klasické kuchárske knihy

Spracovanie, konzervovanie potravín

Stravovanie, stolovanie

Studená kuchyňa

Tematické kuchárske knihy

Varenie, potraviny

Vegetariánska, vegánska kuchyňa

Obľúbené knižky

€ 4.53€ 5.90

€ 30.41€ 39.90

Mengeleho dievča - Skutočný ..

€ 9.92€ 12.90

Hra o tróny- Pieseň ľadu a o..

€ 18.02€ 23.90

Keby zavolal

€ 9.92€ 12.90

Kváskovanie. Recepty z kvásku

€ 21.22€ 29.90

Tetovač z Auschwitzu

€ 9.16€ 11.90

Mama a syn

€ 6.08€ 7.90

Láska a iné závislosti

€ 3.80€ 9.90

Mama, mňam

€ 22.19€ 29.95

Lulus - cukrárka

€ 12.53€ 16.90

Očarujúca za 21 dní: Ako zís..

€ 15.17€ 19.90

Zlatokopka 3 - Nezažiješ, n..

€ 9.16€ 11.90

Halloweensky večierok

€ 8.39€ 10.90

Kategória: Diéty

V tejto kategórii sa nachádza 194 produktov.

Anticholesterová kuchařka

Miloš Velemínský

Jak snížit vysokou hladinu cholesterolu v krvi, praktické rady pro přípravu pokrmů s nižším obsahem cholesterolu či výběr a nákup vhodných potravin. To vše najdete v praktické příručce, včetně 35 jednoduchých a chutných receptů.

€ 8.93 € 5.88

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Najedzte sa do štíhlosti 3

Antónia Mačingová

In this New York Times bestselling sensation, founder and Executive Chairman of Nasty Gal Sophia Amoruso shares her story and inspires women everywhere to join the #GIRLBOSS movement.

€ 13.00 € 9.80

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Kuchárska kniha diét

Eva Paulovičová

Kuchárska kniha veľmi skúsenej a kvalifikovanej autorky, ktorej vyšlo vyše 40 výživárskych kníh u nás a v zahraničí. Je určená pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať zdravo a pritom veľmi pestro. Publikácia obsahuje aj recepty pri rôznych diétach.

€ 8.50 € 5.84

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Co vám výživoví poradci neříkají?

Pavel Walek

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohle...

€ 21.10 € 15.77

Posledné kusy u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Navarme si chudnutie

Kozmalová Jana

O francúzskej diéte ste zrejme už všetci počuli. Jej základom je bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, keď sa idete zblázniť pre francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Kniha receptov od Jany Kozmalovej ...

€ 10.99 € 7.71

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Radčina kuchařka bez lepku 2

Radka Vrzalová

Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kuchařky vám přináší velké množství nápadů, které zpestří vaše snídaně, obědy i večeře. Získáte tipy na kváskové pečivo, na sladké...

€ 15.66 € 12.15

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Lean in 15 - Postava snů

Hashemi Louise / Wicks Joe

15minutové recepty a tréninky pro pevné a štíhlé tělo Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení. Joe si klade...

€ 14.05 € 6.17

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Bezlepkové pečení pro každého

Mazúrová Zdeňka

Zdravý a chutný svět bez lepku – to je 70 receptů pro ty, kteří rádi mlsají, avšak lepek nesmějí nebo ho vynechávají jako součást redukční diety, či jím nechtějí zatěžovat svůj organismus. Prožijte celý rok, narozeninové oslavy, party, setkání s přáteli a Vánoce s úžasnými bezlepkovými moučníky, ...

€ 14.05 € 10.81

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Metabolic Balance®: (Ne)diéta

Tom Hutchinson / Funfack Wolf

S Metabolic Balance® k zdraviu a vytúženej hmotnosti! Túto jedinečnú metódu znižovania hmotnosti praktizujú lekári a školení pracovníci podľa individuálnych potrieb každého účastníka. Zmena výživy povzbudzuje metabolizmus a podporuje zdravie a pohodu. Metabolic Balance® dodáva organizmu všetky ž...

€ 11.90 € 8.82

Posledný kus skladom - odosielame do 2 pracovných dní.

Jedlo lieči

In this New York Times bestselling sensation, founder and Executive Chairman of Nasty Gal Sophia Amoruso shares her story and inspires women everywhere to join the #GIRLBOSS movement.

€ 35.90 € 22.34

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Břicháč Tom a Lucie

Tomáš Kosačík

Je třetím pokračováním úspěšných knih Břicháče Toma. V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale po...

€ 14.05 € 12.73

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Očistné kúry

Górnicka Jadwiga

Napriek tomu, že škodlivé látky sa v súčasnom svete nachádzajú všade okolo nás, teda aj v potrave, stále sa dostatočne nezaujímame o to, čo jeme. Škodliviny v potravinách sú pritom veľmi nebezpečné, pretože spravidla sa vyskytujú v malých dávkach a ich zhubný vplyv sa prejaví až po mnohých rokoch...

€ 7.90 € 6.13

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Zdravé chudnutie

Suzana Fridl

V knihe Zdravé chudnutie nájdete akčný plán s pokynmi na podporu dosiahnutia štíhlej postavy a optimálneho zdravia. V knihe sa dozviete, ako dodržiavaním prírodných zákonov stravovania, ktoré sú súčasťou inteligencie ľudského tela, odstránite príčiny telesných a duševných ochorení a tiež schudne...

€ 21.99 € 16.91

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Recepty mojej zdravej kuchyne

Patrícia Adamčíková

• V knihe nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne pripravené zdravším spôsobom i netradičné recepty pre ľudí s chuťou objavovať. • Jedlá zdravej kuchyne pripravené s dôrazom na chuť, rýchlosť a jednoduchosť, vhodné aj pre začiatočníkov. • V receptoch je vyvážený podiel bielkovín, sacharidov a...

€ 17.90 € 13.37

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Chudneme so smoothie

Sandjon Chantal

Byť štíhly s ovocnými a zeleninovými smoothie je úžasne jednoduché! Skúste sedemdňové alebo štrnásťdňové programy, v ktorých budete smoothie raňajkovať a večerať. Nielenže schudnete, prečistíte si organizmus, ale vyčistíte si aj hlavu.

€ 10.90 € 8.39

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Projezte se k novému tělu

Pavel Walek

Titul od autorů fitness bestselleru ,,Co Vám výživoví poradci neříkají (protože to nevědí) - Pavel Walek a Josef Tóth. Hladovění a různé extrémní diety vás k úspěchu rozhodně nedovedou. Jste připraveni na to, se ke zdravějšímu, krásnějšímu a výkonnějšímu tělu projíst? Autoři různých diet čím d...

€ 21.10 € 16.23

Posledné kusy u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni

Dowdenová Angela

Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky,...

€ 12.90 € 9.92

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Schudni vďaka tukom

Hyman Mark

Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora bestsellerov, Marka Hymana, ktorého 10-dňový detox nám zmenil život, má názov Schudni vďaka tukom. Veľa z nás verí, že priberanie spôsobujú ...

€ 14.90 € 11.36

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Jde to i bez pšenice

Petr Havlíček; Petra Lamschová

Autorská dvojice Petra Lamschová a Petr Havlíček přichází s novou řadou lifestylových kuchařek. Opět půjde o zdravé jídlo a spoustu zodpovězených otázek, tipů a rad, ale také tabu. První díl se bude točit okolo pšenice. Je to jen móda, nebo nutnost současné doby? Musíme ze svého jídelníčku vylouč...

€ 11.70 € 3.60

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Varíme diabetikom

Štefáková Mária

Diabetici sa zaujímajú o recepty a rady, ako si majú každý deň zložiť svoj jedálny lístok. Preto vrchná diétna sestra Mária Štefáková z Národného endokrinologického a diabetologického ústavu v Ľubochni pripravila kuchársku knihu s presným návodom, akým spôsobom sa majú stravovať, aby udržali svoj...

€ 10.00 € 7.47

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Kuchařka lékařů českých 2

Miroslav; Svačina Štěpán Souček

Dlouho očekávané pokračování úspěšné knihy Kuchařka lékařů českých, které bylo prodáno přes 6 tisíc výtisků! Druhý díl této unikátní kuchařky opět představí přibližně padesát význačných českých lékařů prostřednictvím jejich esejů o jídle a pití. Dotyční zde zároveň prozradí své oblíbené recepty, ...

€ 29.14 € 20.85

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Cooking with Šůša

Michaela Šupáková

Ať už jste vegetarián, trpíte alergií na lepek nebo jednoduše milujete zdravý životní styl, je pro vás tato kniha přesně ta pravá. Nemusíte v kuchyni trávit hodiny, abyste vykouzlili báječné a chuťově dokonalé jídlo. V kuchařce naleznete přes 60 bezlepkových a bezmasých receptů na každý den, pro ...

€ 11.99 € 9.14

Skladom - zvyčajne odosielame do 2-4 pracovných dní.

Diéty pri ochoreniach pažeráka, žalúdka a dvanástnika

Peter Minárik

Táto kniha má svoje miesto v rodinách i v každej verejnej knižnici. Oslovuje aj odbornú verejnosť, keďže prináša komplexný a aktuálny pohľad na stravovanie pacientov s ochoreniami tráviaceho traktu. Obsah knihy: Stručná anatómia orgánov horného tráviaceho traktu Stručná fyziológia orgánov hornéh...

€ 10.00 € 7.47

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Zhubni díky tukům - Tuky jako klíč k ideální tělesné hmotnosti a plnému zdraví

Hyman Mark

Dlouho se tvrdilo, že tuky způsobují tloušťku, přispívají ke vzniku srdečních nemocí a obecně podkopávají zdraví. Rostoucí objem poznatků, které přinesl lékařský výzkum, však dokládá, že tuky dokážou působit velmi kladně. MUDr. Mark Hyman, zakladatel tzv. funkční medicíny, vám představuje revolu...

€ 16.87 € 12.86

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Kuchařka pro diabetiky

Christiane Pfeuffer; Sven-David Müller

Cukrovka a dieta- tyto časy jsou definitivně pryč! Dnes si mohou diabetici jídlo pořádně užít! Často stačí už malé změny, abychom obohatili svůj jídelníček.

€ 13.54 € 10.12

Posledné kusy u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Najím se a zhubnu!

Cecílie Jílková / Jílková Cecílie

Druhá kniha o snadném a pohodovém hubnutí od úspěšné poradkyně pro výživu Cecílie Jílkové, která většinu svého života trpěla nadváhou, ale svůj boj s kilogramy nakonec vyhrála. V knize nalezneme šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla, rozdělených podle ročních období a doplněnýc...

€ 15.28 € 11.41

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

#Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu

Joe Wicks

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zb...

€ 14.95 € 11.09

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Pečieme bez múky

Petr Caha / Donnermeyerová Anja

Bezlepkové pečenie – jednoduché a rýchle Chcete alebo musíte piecť bez lepku a potrebujete inšpiráciu? V tejto knihe nájdete všetko, čo hľadáte: ovocné a krémové torty, detské narodeninové torty s motívmi, koláče na plech, zeleninové koláče, muffiny, pečené lízanky, sladké drobnosti a iné dobrot...

€ 9.90 € 7.68

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Dukanova dieta ve 350 receptech

Dukan Pierre

Dukanova dieta je dnes nejpoužívanější metodou na hubnutí na světě. Pro jejího autora je problém nadváhy prioritně otázkou vztahu mezi potěšením a nechutí. Přibíráme proto, že se jídlem snažíme nahradit potěšení, které nám v jiných sférách života chybí, a zhubnout zase můžeme pouze tehdy, pokud n...

€ 14.05 € 10.81

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Vaříme bez soli - Recepty a postupy přípravy teplých pokrmů

Légl Miroslav

Nechcete nebo nemůžete solit? Rádi byste omezili slaná jídla ve svém jídelníčku? Naše strava je nositelem řady přebytků a balastu, které narušují fungování lidského organismu a poškozují tělesné orgány. Jedním z významných negativních činitelů je ohromující nadbytek soli, již potravou tělu dlouho...

€ 18.75 € 14.30

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Jde to i bez mléka a vajec

Petr; Lamschová Petra Havlíček

Druhý díl knihy Jde to i bez mléka a vajec volně navazuje na první Jde to i bez pšenice. I tentokráte se výživový specialista Petr Havlíček a šéfredaktorka Diety Petra Lamschová zaměří na zdravý životní styl a zdravé jídlo. A jak bylo řečeno v názvu, konkrétně na jídelníček bez mléka a bez vajec....

€ 11.70 € 7.83

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma

Tom Břicháč

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma<úi> jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když ...

€ 14.05 € 11.58

Posledné kusy u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Postní pokrmy

Jiřina Boudišová

V tomto bohatém receptáři naleznete hotovou žeň jednoduchých, levných, ale především zdravých pokrmů, které vycházejí z lidových pravoslavných tradic mnohých evropských národů. Právě v této duchovní tradici byla postní pravidla rozpracována nejpodrobněji, protože v pravoslaví je půst jednou z důl...

€ 11.66 € 8.71

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Receptúry diétnych pokrmov

Konrád Kendík

V tejto publikácií sa osobitne uvádzajú jednotlivé diéty, ako aj vzorové jedálne lístky na celý týždeň pripravované v reštauračnom a závodnom stravovaní. Doplnené sú vo vybraných diétach aj vzorovými celodennými jedálnymi lístkami pre dlhodobo chorých, ktorý sú odkázaní na stravovanie v domácnost...

€ 16.56 € 12.31

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Detox

Lucie Reynierová

Stres, únava, nachlazení, zažívací potíže, přemíra nezdravého jídla, to všechno nás připravuje o energii a zanáší organismus škodlivými látkami. Proto je třeba se jich zbavit. Pročistit tělo a dostat se znovu do formy! Taková detoxikace ale může být docela příjemná. A rozhodně nejde o žádné mučen...

€ 9.35 € 3.06

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Velká kuchařka pro diabetiky

Kolektív

Moderní diabetická dieta představuje vyvážený, pestrý a velice chutný způsob stravování, který dovede přihlížet i k osobním zálibám a preferencím. Je to dokonce natolik zdravý způsob stravování, že by tak měli jíst vlastně všichni lidé. Jídla doporučovaná v této knize vám nejen sníží hladinu krev...

€ 15.99 € 12.19

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Domácí krabičková dieta a tukožrouti

Alena Doležalová

Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více byste ho jedli, tím hubenější budete, ale naštěstí existují potraviny obsahující látky, které rychleji spalují kalorie, podporují metabolismus a mají mnoho dalších pozitivních účinků na náš organi...

€ 11.75 € 7.73

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu

Peter Minárik; Eva Blaho

Kniha známeho gastroenterológa Petra Minárika s receptami a vzorovými jedálničkami výživovej poradkyne Evy Blaho prináša potrebné odporúčania nielen tým, čo trpia niektorým z ochorení žlčníka a pankreasu, ale aj tým, čo chcú týmto ochoreniam predísť, prípadne chcú minimalizovať následky svojich o...

€ 20.00 € 14.41

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo

Wicks Joe

Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou...

€ 14.05 € 6.17

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Superjídelníček II

Petr Havlíček; Petra Lamschová

Fenoménem poslední doby se místo diet stává zdravý životní styl. Lidé konečně začínají přemýšlet o tom, co jedí. Jaké potraviny a kde nakoupí a co si z nich pak uvaří. Někomu vaření nedělá problémy a zvládá ho snadno, někdo je dokonce tak kreativní, že je schopen vymýšlet si jídla na počkání, pří...

€ 14.05 € 10.59

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.