+421 907 989 588 (po-pia: 9:00 - 15:00)
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Trénink podle srdeční frekvence
-19%

Trénink podle srdeční frekvence

Benson, Connolly Declan, Roy

Väzba:
Paperback
Jazyk:
český
Vydavateľ:
Grada
Vydanie:
2012/05
Počet strán:
184
Rozmery:
240 mm x 10 mm x 10 mm
Hmotnosť:
322
EAN:
9788024740362
Dostupnosť:
Posledný kus skladom - odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 13.11 € 10.57

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Najpredávanejšie
Kniha - Čierny rok - Vojna mafie
€ 14.29€ 18.90
Kniha - Čierna hra: Vláda mafie
€ 10.85€ 14.90
Kniha - Techniky kresby
€ 19.90€ 23.45
Kniha - Zelená húsenička
€ 4.10€ 7.90
Kniha - Zatúlané mačiatko
€ 3.99€ 5.50


Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Zberateľ očí
Kniha Zberateľ očí
€ 19.90 € 14.49
Na sklade
detail
Kniha - Dáma kontra strelec
Kniha Dáma kontra strelec
€ 15.95 € 11.99
Na sklade
detail
Kniha - Craig Ramsey: Šťastný chlapec
Kniha Craig Ramsey: Šťastný chlapec
€ 19.90 € 16.90
Na sklade
detail
Kniha - Karneval krýs
Kniha Karneval krýs
€ 17.90 € 13.04
Na sklade
detail
Kniha - Bol raz jeden človek: Úrodné údolia a Egypt
Kniha Bol raz jeden človek: Úrodné údolia a Egypt
€ 9.99 € 7.90
Na sklade
detail
Kniha - Putovanie po Stredozemi
Kniha Putovanie po Stredozemi
€ 19.95 € 16.90
Na sklade
detail
Kniha - Tajomný závoj
Kniha Tajomný závoj
€ 14.95 € 10.89
Na sklade
detail
Kniha - Bol raz jeden človek: Pravek
Kniha Bol raz jeden človek: Pravek
€ 9.99 € 7.90
Na sklade
detail
Kniha - Přátelé Oficiální kuchařka
Kniha Přátelé Oficiální kuchařka
€ 23.45 € 14.90
Na sklade
detail
Kniha - Spolok Judášov
Kniha Spolok Judášov
€ 16.90 € 12.31
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (po-pia: 9:00 - 15:00)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!