+421 907 989 588 (9:00 - 15:00 po-pia)

Kategórie

Autori

Najlacnejšie na internete

Biografie a životopisy

Cudzojazyčná literatúra

Deti a mládež

Geografia a cestovanie

História

Hobby a voľný čas

Dom, byt, záhrada

Karty, hlavolamy a hry

Krížovky

Ľudová kultúra, zvyky a tradície

Modelárstvo

Omaľovánky

Ručné práce, ľudové remeslá

Obľúbené knižky

Dievča, ktoré musí zomrieť

€ 11.49€ 14.90

Pochovaní zaživa

€ 10.95€ 13.95

Odetí do krásy

€ 30.41€ 39.90

Slovenské ľudové rozprávky

€ 19.90€ 39.99

Ako sa zbaviť plastov

€ 9.95€ 11.99

Keby zavolal

€ 9.92€ 12.90

Ako neprísť o dieťa

€ 15.10€ 19.80

Jemné umenie mať veci v paži

€ 8.90€ 9.99

€ 15.86€ 23.41

€ 22.95€ 29.95

€ 15.45€ 18.11

€ 10.99€ 12.99

€ 12.93€ 16.95

€ 9.62€ 14.01

Kategória: Individuálne športy

V tejto kategórii sa nachádza 1046 produktov.

Môj svet

Peter Sagan

Môj svet Je mnoho športových legiend, viacero z nich v oblasti cyklistiky, ale je iba jeden jazdec, ktorému sa podarilo zdanlivo nemožné - trikrát za sebou zvíťaziť vo svetovom šampionáte, a tým je Peter Sagan. Teraz dostanú jeho fanúšikovia jedinečnú príležitosť nazrieť do Petrovho sveta a dozvedieť sa, čo stojí v ...

€ 22.99 € 16.77

Posledný kus skladom - odosielame do 2 pracovných dní.

Tréning väzňa

Paul "Coach" Wade

V čom spočíva sila a tajomstvo knihy Tréning väzňa? Tréning väzňa je technika cvikov s váhou vlastného tela, ktoré nám predstavuje autor Paul “Coach” Wade vo svojej knihe s pôvodným anglickým názvom Convict Conditioning. Ako cvičiť, keď život závisí od tvojej vlastnej sily a tvrdosti? Najviac metód súvisiacich s posilňovaním a zušľachťo...

€ 17.50 € 13.35

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Ako nabrať svaly

Boris "Valihora" Prekop

Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko. Informácie ktoré uvádza vychádzajú z dlhoročného štúdia rôznych, väčšinou zahraničných z...

€ 22.90 € 17.41

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Sagan: My World

Peter Sagan

Sagan: My World From 2015 to 2017, Peter Sagan achieved the seemingly impossible: he won three road race World Championships in a row, ensuring his entry into the history books as one of the greatest riders of all time.But to look at Peters record in isolation is to tell only a fraction of his s...

€ 16.95 € 12.78

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy

Mark Lauren

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, k torá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo na...

€ 9.99 € 7.52

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

60 dní k novej postave

Kolektív autorov časopisu Fit štýl

Program na dosiahnutie zdravšieho a štíhlejšieho tela v akomkoľvek veku. Každý z nás môže byť krásny, vždy svojím spôsobom a to je super. Ak dovolíte, vyhlasujem túto knihu za oslavu "akceptovania svojho tela" a verte mi, že na ceste k výsledku sa ráta každý, aj ten najmenší kúsok pozitivity, ktorý svojmu telu venu...

€ 19.90 € 15.14

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Peter Sagan: tourminátor

T.J. Millner

Fascinujúci životný príbeh jedinečného talentu, ktorý na seba dokázal strhnúť pozornosť celého cyklistického sveta svojou nesmiernou húževnatosťou, pretekárskymi výsledkami i nezameniteľnými vtipmi. Peter Sagan sa stal fenoménom, ktorý už dávno prekročil hranice Slovenska a svojimi výkonmi sa nezmazateľne zapisuje...

€ 9.99 € 7.68

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Telo ako posilňovňa- 90 dňova výzva pre mužov

Lauren Mark

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia našej doby. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, k torá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený...

€ 9.99 € 7.52

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Encyklopedie moderní kulturistiky

Arnold Schwarzenegger

Rozsáhlá publikace pro všechny vážné zájemce o kulturistiku z pera jednoho z nejúspěšnějších kulturistů světa Arnolda Schwarzeneggera. V komplexním pojednání doprovázeném fotografiemi naleznete o této disciplíně úplně všechno, jak říká autor, například historii a vývoj oboru, analýzu svalů lidského těla, návody na trénink, rady předních závo...

€ 42.25 € 31.86

Posledné kusy u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Základy ultramaratonského tréninku

Koop Jason; Rutberg Jim

€ 14.05 € 11.39

Posledný kus skladom - odosielame do 2 pracovných dní.

Stvorení pre beh

McDougall Christopher

KNIHA STVORENÍ PRE BEH je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najvytrvalejších bežcov na Zemi, ...

€ 12.90 € 9.72

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

C-mass - Kalistenika a hmota

Wade Paul "Coach"

Nová kniha autora série kníh Tréning väzňa. AKO SA STAŤ MAJSTROM SVALOVÉHO RASTU BEZ POUŽITIA ČINIEK A STEROIDOV… Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj ...

€ 13.50 € 10.39

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Posilování na anatomických základech

autor neuvedený

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. V publikaci najde...

€ 18.75 € 13.38

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Core tréning

Kolektív

Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie telesného jadra, čiže svalov chrbta a brucha. Tieto svaly umožňujú pohyblivosť hornej a dolnej časti tela, efektívne usmerňujú silu do končatín a stabilizujú chrbticu. Vyše 150 cvikov s vyobrazeniami vám pomôže zlepšiť koordináciu pohybov, zvýšiť športový výkon, ale ...

€ 14.95 € 11.39

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Zdravá chůze po celý život

Christian Larsen

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem.50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraň

€ 13.63 € 9.36

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Nick Evans

Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim dalších 104 variant, které jsou doplněny srozumitelnými návody a ilustracemi, zobrazující lidské tělo se zvýrazněním ...

€ 19.99 € 15.24

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Jin jóga

Stefanie Arend

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti ...

€ 18.24 € 11.98

Posledný kus skladom - odosielame do 2 pracovných dní.

Väčší, Štíhlejší, Silnejší

Michael Matthews

Chcete byť svalnatí, štíhli a silní aj bez steroidov, nemáte dobrý genetický základ a už nechcete tráviť dlhé hodiny v posilňovni či utrácať obrovské peniaze na výživové doplnky? Chcete to dosiahnuť relatívne rýchlo? Z tejto knihy sa dozviete, ako na to. MICHAEL MATTHEWS VÁM V NEJ PREZRADÍ: - Akých je sedem najväčších chýb a ...

€ 16.90 € 12.85

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

CrossFit Ultra Workouts - Intenzivní tré

Petrik, Niki Kaiserová Marko

CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte s...

€ 11.70 € 1.78

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Zumba

Perez Beto,Greenwoodová-Robinsonová M.

Už vás prestalo baviť úmorne sa celé hodiny trápiť v posilňovni bez viditeľných výsledkov? Túžite po dobrom jedle a zároveň po štíhlej postave? Schudnite pomocou fenoménu v oblasti pohybu, ktorý ovládol celý svet! ZUMBA® Tajomstvo spočíva v zábavných a jednoduchých tanečných prvkoch doplnených strhujúcou latinskoameric...

€ 14.90 € 8.86

Skladom - zvyčajne odosielame do 2-4 pracovných dní.

Bodybuilding - anatómia

Nick Evans

Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104 variantov, ktoré sú doplnené zrozumiteľnými návodmi a ilustráciami zobrazujúcimi ľudské tel...

€ 19.99 € 15.24

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Yoga Girl - Moja cesta

Brathen Rachel

Kniha z rebríčka bestsellerov NEW YORK TIMES od učiteľky jogy, ktorú každodenne na sociálnych sieťach sleduje viac ako milión fanúšikov po celom svete. Rachel Brathen sa preslávila svojím inšpiratívnym účtom na Instagrame s tematikou jogy (@Yoga_Girl), ktorý patrí medzi najsledovanejšie na svete. Rachel Brathen s...

€ 12.90 € 9.72

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Jóga krok za krokem - učebnice pro učitele a žáky

Gítánanda Giri Svámí

Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita. Svámí Gítánanda byl nejen vysoce zkušeným zasvěcencem do tradičních jógových a tantrických disciplín, ale jako lékař dlouhou dobu působící na Západě se zároveň velmi dobře seznámil s...

€ 16.36 € 12.21

Predpredaj.

Medical yoga

Hager-Forstenlechner; Eva; Larsen; Christian; Wolf; Christiane

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integro...

€ 14.01 € 9.62

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Zdravý životný štýl

Martin Hunčár

"Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdravom tele." Zuzka Štefečeková, držiteľka dvoch st...

€ 8.50 € 6.65

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Štefan Svitko a Dakar

Haršáni Peter

Štefan Svitko (nar.1982) Najúspešnejší slovenský motocyklový pretekár poslednej dekády. Jazdí enduro, motokros aj rally. Najviac sa v očiach verejnosti zviditeľnil úspechmi na Dakar Rally (dvakrát 5. miesto, v roku 2016 2. miesto),absolvoval jej sedem ročníkov. Popritom je 16-násobný majster Slovenska, 3-násobný m...

€ 13.00 € 10.00

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Posilování - Anatomický průvodce

Frédéric Delavier

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytu...

€ 32.85 € 23.58

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Tréning väzňa 2

Wade Paul "Coach"

Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby. V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silov...

€ 17.50 € 13.20

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Výber tatranských stien - Horolezecký sprievodca I.

Barry Lynes / Marián Bobovčák

4. doplnené a rozšírené vydanie 1. dielu horolezeckého sprievodcu Vysokých Tatier od autorov - horolezcov Mariána Jacinu a Mariána Bobovčáka. Vynikajúca pomôcka pre horolezcov zliezajúcich tatranské steny. Kniha vyčerpávajúcim spôsobom popisuje jednotlivé horozecké cesty, je plná farebných fotografií s vyznačením trás, schém, mapových v...

€ 19.90 € 15.14

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

My Spartan Race

Sykora Róbert

Táto kniha a vôbec myšlienka, že ju začnem písať sa zrodila z úplne spontánnej situácie, keď som premýšľal, akým spôsobom odovzdať svoje myšlienky, skúsenosti a nápady svojím odoberateľom, fanúšikom a priateľom s ktorými zdieľam svoj život na Youtube (Robert Kitchen World, Patty Robert World) a Instagrame. Jej prvé ria...

€ 7.90 € 6.13

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Šach pro pokročilé

Luděk Pachman

Učebnice je volným pokračováním knihy Šach pro každého a je podobně vhodná pro všechny věkové kategorie i pro výuku na školách. Po základech vysvětlených v 1. díle se zabývá již pokročilejšími tématy od zahájení přes vlastní strategii střední hry až po teorii koncovek. Čtenář se naučí nenápadným způsobem hře "rozumět" a po určité době a nezbytném opak...

€ 14.05 € 10.59

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Stručná encyklopédia tanečného umenia

Emil T. Bartko

€ 18.00 € 13.69

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Hormonální Jogová terapie

Rodrigues Dinah

Pro znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomu menopauzy, pms, polycystických vaječníku a neplodnosti.

€ 21.53 € 14.78

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Jóga v denním životě pro děti a mládež

Paramhans svámí Mahéšvaránda

Kniha je určena nejen pro rodiče, pedagogy a zdravotní personál, ale i pro děti a mládež. Obsahuje cvičení vhodná od raného věku – pro batolata, předškolní a školní věk, ale i pro teenagery a studenty vysokých škol. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence – pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Kniha obsahuje cvičení nejen pro zdr...

€ 16.40 € 11.09

Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.

Buď fit za 15 minut denně

Light, Jeff O´Connell Zuzka

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spou...

€ 16.40 € 12.50

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

Olga Strusková

Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové nestárne! I dnes pomáhá tento soubor deseti cviků (plus dvou pro muže) nejen při odstranění chronických bolestí pohybového aparátu, ale i na cestě k přirozenému početí vysněného potomka. V knize najdete oficiální popis cviků včetně fotografií, rozšířený o vzpomínky známých osobností a lidí, jimž paní Mojžíšov...

€ 10.79 € 8.23

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Pránájáma - technika dechu

André Van Lysebeth

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem - na nějž lze nejsnáze působit - je dech, "dýchání". Proto se hathajógin plně soustřeďuje na dýchání, aby ovládal všechny potenciálně v něm existující energie, a tak dosáhl dokonalé harmonie s tímto ves...

€ 14.01 € 11.57

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Smrť si nevyberá

Jaroslav Švorc

Dlhoročný pracovník horskej služby Dr. Jaroslav Švorc zozbieral tragické príbehy z Vysokých Tatier, ktoré sú doplnené fotografiami zo záchranných akcií Horskej služby. Druhé vydanie úspešnej publikácie doplnil o udalosti po roku 2004. Druhé, doplnené vydanie. Autor sa v knihe vracia aj k dvom najväčším tragédiám, a to k pádu z...

€ 17.00 € 12.93

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.

Umění rychlejšícho běhu

Julian Goater

Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychlejšího běhu nabízí nový přístup k běhu, dosahování cílů a překovávání osobních rekordů. Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běhá...

€ 16.40 € 12.50

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do 1-2 týždňov.

Ondrej Nepela a Hilda Múdra - Najlepší!

Eva Bacigalová

Eva Bacigalová: Najlepší! Skutočný príbeh najúspešnejšieho slovenského športovca 20. storočia Ondreja Nepelu a jeho trénerky Hildy Múdrej Bola to úplná náhoda, keď sa na Zimnom štadióne v Bratislave preťali cesty len sedemročného Ondreja Nepelu a už vtedy vyťaženej krasokorčuliarskej trénerky Hildy Múdrej. Nasledujúcich pätnásť ...

€ 17.60 € 13.28

Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.