Očkovanie proti stresu

Čo nám spôsobuje stres? Ako sa postaviť k problémom, aby sme v nich videli skôr príležitosť poučiť sa a úspešne kráčať ďalej? Sympatický ruský autor vás naučí, ako sa namiesto obete stať pánom situácie, ako dosiahnuť to, čo chcete, a robiť to tak, aby z toho malo prospech aj vaše okolie.



Úryvok: Hlavným nástrojom utvárania nášho sveta sú naše myšlienky. Už vieme, že pozitívne myšlienky vytvárajú priaznivé situácie a negatívne bolesť a utrpenie. Ako máme ovládnuť svoje myšlienky? Ako dosiahnuť, aby nás naše myšlienky a emócie neovládali? Všetko, čo je v našom vnútri – súhrn našich myšlienok, pocitov a emócií, sa premieta navonok. Inými slovami, vonkajšie odráža vnútorné. Hoci to tak nevyzerá, žijeme v spravodlivom svete, kde sa každému dostáva podľa jeho viery, teda podľa jeho myšlienok. Čomu človek verí, to má. „Pán doktor,“ oponuje mi pacient, „neverím v takúto vyššiu spravodlivosť. Nech o nej hovoríte akokoľvek, aj tak neverím!“ „Pokiaľ niečomu neveríte,“ hovorím mu, „neznamená to, že to neexistuje.“