+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Necukrím, chudnem
-23%

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková a kolektív

Väzba:
pevná
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Vydavateľ:
Lacuna
Vydanie:
2021/01
Počet strán:
256
Rozmery:
237 x 167
EAN:
9788097275020
Dostupnosť:
Posledný kus skladom - odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 19.90 € 15.38

Nová kniha od tvorcov bestsellerov 107 neodolateľných smoothie receptov a 107 neodolateľných fit receptov.

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali.

Závislosť na cukre si budeme už od útleho veku, hoci nevedomky. Odmeňujeme sa sladkými dobrotami, vo chvíľach stresu siahneme po čokoládovej tyčinke. Táto kniha vám pomôže dostať chute na sladké pod kontrolu. A nemusíte sa báť, netreba cukor naveky vyškrtnúť zo svojho života. Stále si budete môcť vychutnať čokoládovú tyčinku, ale bez pocitu, že nad sebou strácate kontrolu.

Čo v knihe nájdete:
- Nie je cukor ako cukor, ktorý je ten zlý?
- Test: ste na cukre závislí?
- Závislosť na cukre - ako vzniká? (A ako si pomôcť?)
- 5-týždňový akčný plán s dennými úlohami, ktoré vám pomôžu dostať svoje chute pod kontrolu (pretože samotná teória na zmenu nestačí)
- 121 chutných fit receptov (sladkých aj slaných)
- 5-týždňový jedálniček, ktorý vám pomôže schudnúť (vytvorený z receptov v knihe)
- Skúsenosti odborníkov a ich klientov pri chudnutí (ako sa niektorým podarilo schudnúť až 90 kg)
- Návod, ako môžete raz a navždy zmeniť svoje návyky (pomocou malých predsavzatí)

Ku knihe sme vám pribalili aj 2 skvelé e-bonusy ZDARMA (5-týždňový plán na cvičenie a Ako schudnúť z brucha? 20 vedecky overených faktov).

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Necukrím, chudnem
€ 15.38€ 19.90
Najpredávanejšie
Kniha - Magdaléna a psík terapeut
€ 7.11€ 8.90
Kniha - Kabala peněz
€ 8.90€ 9.35
Kniha - Kuliferdo - na rozvoj školskej zrelosti pre deti v MŠ - Súbor 8 pracovných zošitov
€ 15.90€ 20.80
Kniha - Veľká kniha zvukov na farme
€ 13.90€ 15.90
Kniha - Stretni sám seba
€ 10.98€ 13.99


Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Princ Philip, jak ho neznáte
Kniha Princ Philip, jak ho neznáte
€ 18.75 € 14.06
Na sklade
detail
Kniha - Necukrím, chudnem
Kniha Necukrím, chudnem
€ 19.90 € 15.38
Na sklade
detail
Kniha - Dámsky gambit
Kniha Dámsky gambit
€ 16.95 € 13.10
Na sklade
detail
Kniha - Smrť generála Lučanského
Kniha Smrť generála Lučanského
€ 12.98 € 10.03
Na sklade
detail
Kniha - Škrabot
Kniha Škrabot
€ 13.99 € 10.98
Na sklade
detail
Kniha - Bol raz jeden život: Mozog
Kniha Bol raz jeden život: Mozog
€ 7.99 € 6.90
Na sklade
detail
Kniha - Obklopený idiotmi v zamestnaní
Kniha Obklopený idiotmi v zamestnaní
€ 14.90 € 11.18
Na sklade
detail
Kniha - Dievča na útese
Kniha Dievča na útese
€ 18.90 € 14.17
Na sklade
detail
Kniha - Život na našej planéte
Kniha Život na našej planéte
€ 16.90 € 12.68
Na sklade
detail
Kniha - Vy asi žartujete!
Kniha Vy asi žartujete!
€ 16.90 € 13.06
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!