+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Výpredaj kníh
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Zdravá a krásna

Zdravá a krásna

Sepelová Jessica

Väzba:
Knihy viazané
Jazyk:
slovenský
Vydavateľ:
Motýľ
Vydanie:
2017/05
Počet strán:
320
EAN:
9788081641213
Dostupnosť:
Skladom u dodávateľa - zvyčajne odosielame do týždňa.
Cena:
€ 5.94

Výživová poradkyňa Jessica Sepelová to zažila na vlastnej koži – točila sa v kruhu neustálych diét a prehnaného cvičenia, ktoré jej ničili zdravie. A to všetko len preto, aby získala svoju vysnívanú postavu. Nakoniec si však povedala a dosť. Niekoľko rokov venovala štúdiu zdravej výživy a postupne sa naučila, ako si vyliečiť svoj vzťah k jedlu a citlivým prístupom získať to, po čom tak túžila – zdravé a krásne telo. Dnes ju nasledujú stovky jej vlastných
klientok a tisícky fanúšičiek po celom svete, ktoré sa riadia jej skvelými tipmi, ako byť zdravá a krásna.
Jessica verí, že zdravie a krása idú ruka v ruke a začínajú takými pozitívnymi zmenami v životnom štýle, akými sú viac spánku, menej stresu, kvalitnejšie vzťahy s blízkymi ľuďmi a zdravým a výživným jedlom. Vo svojej knihe nabáda ženy, aby si vytvorili pozitívny vzťah k jedlu – nech im prináša radosť, ale bez toho, aby na ňom boli závislé. Jedlo má byť v prvom rade výživa a nie zmysel života. Odporúča konzumovať zdravé domáce pokrmy bez pridaného cukru, umelých sladidiel a rôznych aditív. Vysvetľuje zásady zdravého stravovania nielen pre zdravie, ale aj krásu ženy, a prezrádza 120 najlepších receptov zo svojej vlastnej kuchyne. Súčasťou knihy sú aj stravovacie plány, vďaka ktorým znova objavíte slobodu v stravovaní a začnete sa tešiť z dobrého jedla, ako aj zdravého a krásneho tela.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Zdravá a krásna
€ 5.94€ 4.90
Najpredávanejšie
Kniha - Neznámy Kimi Räikkönen
€ 11.49€ 14.90
Kniha - Klub nerozbitných detí
€ 10.15€ 13.80
Kniha - Som nový človiečik
€ 11.36€ 14.90
Kniha - Smrtiaca biela
€ 15.24€ 19.99


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Smrtiaca biela
Kniha Smrtiaca biela
€ 19.99 € 15.24
Do týždňa
detail
Kniha - Bez hanby o ohanbí
Kniha Bez hanby o ohanbí
€ 12.95 € 10.35
Na sklade
detail
Kniha - Čierny kruh
Kniha Čierny kruh
€ 15.90 € 12.12
Predpredaj.
detail
Kniha - Sklenená izba
Kniha Sklenená izba
€ 13.95 € 10.64
Predpredaj.
detail
Kniha - Pochovaní zaživa
Kniha Pochovaní zaživa
€ 13.95 € 9.75
Vypredané.
detail
Kniha - Dievča, ktoré musí zomrieť
Kniha Dievča, ktoré musí zomrieť
€ 14.90 € 11.05
Na sklade
detail
Kniha - Neznámy Kimi Räikkönen
Kniha Neznámy Kimi Räikkönen
€ 14.90 € 11.49
Na sklade
detail
Kniha - Ako sa zbaviť plastov
Kniha Ako sa zbaviť plastov
€ 11.99 € 8.63
Predpredaj.
detail
Kniha - Volali ma bitkár
Kniha Volali ma bitkár
€ 12.99 € 9.63
Na sklade
detail
Kniha - Tretie dievča
Kniha Tretie dievča
€ 10.90 € 8.39
Do týždňa
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!