+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Stres v práci a v životě
-25%

Stres v práci a v životě

David Fontana

Väzba:
brožovaná
Jazyk:
český
Vydavateľ:
Portál
Vydanie:
2016/05
Počet strán:
184
Rozmery:
170x240
EAN:
9788026210337
Dostupnosť:
Posledný kus skladom - odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 14.05 € 10.56

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout. Inspirací a posilou budou i příběhy z autorovy praxe, které ilustrují jeho základní myšlenku: „Stres není dán tím, co se děje kolem nás, ale co máme v sobě.“ Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti – jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit.
David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Meditácia - Ako na to
€ 9.95€ 9.95
Kniha - A Csodalámpa
€ 12.90€ 12.90
Kniha - Kouzelná lucerna
€ 13.53€ 15.46
Kniha - Stres v práci a v životě
€ 10.56€ 14.05
Kniha - Sociální dovednosti v praxi
€ 8.30€ 10.76


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Predávkovanie smrťou
Kniha Predávkovanie smrťou
€ 11.90 € 9.53
Predpredaj.
detail
Kniha - Žiarlivec a iné príbehy
Kniha Žiarlivec a iné príbehy
€ 14.90 € 11.81
Predpredaj.
detail
Kniha - Karel Gott - Má cesta za štěstím
Kniha Karel Gott - Má cesta za štěstím
€ 49.99 € 44.95
Predpredaj.
detail
Kniha - Neortodoxná
Kniha Neortodoxná
€ 14.90 € 11.17
Na sklade
detail
Kniha - Bremeno minulosti
Kniha Bremeno minulosti
€ 14.95 € 12.08
Na sklade
detail
Kniha - Utópia v Leninovej záhrade
Kniha Utópia v Leninovej záhrade
€ 17.90 € 14.04
Na sklade
detail
Kniha - Svedectvá
Kniha Svedectvá
€ 16.95 € 13.68
Na sklade
detail
Kniha - Odpadkový fantóm
Kniha Odpadkový fantóm
€ 12.95 € 10.36
Predpredaj.
detail
Kniha - Princ Philip, jak ho neznáte
Kniha Princ Philip, jak ho neznáte
€ 18.75 € 12.92
2 týždne
detail
Kniha - Necukrím, chudnem
Kniha Necukrím, chudnem
€ 19.90 € 15.38
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!