+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Stres v práci a v životě
-28%

Stres v práci a v životě

David Fontana

Väzba:
brožovaná
Jazyk:
český
Vydavateľ:
Portál
Vydanie:
2016/05
Počet strán:
184
Rozmery:
170x240
EAN:
9788026210337
Dostupnosť:
Posledný kus skladom - odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 14.05 € 10.12

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout. Inspirací a posilou budou i příběhy z autorovy praxe, které ilustrují jeho základní myšlenku: „Stres není dán tím, co se děje kolem nás, ale co máme v sobě.“ Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti – jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit.
David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Meditácia - Ako na to
€ 9.95€ 9.95
Kniha - A Csodalámpa
€ 12.90€ 12.90
Kniha - Kouzelná lucerna
€ 14.32€ 15.46
Kniha - Stres v práci a v životě
€ 10.12€ 14.05
Kniha - Sociální dovednosti v praxi
€ 8.38€ 10.76


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Bol raz jeden človek: Pravek
Kniha Bol raz jeden človek: Pravek
€ 9.99 € 8.52
Pripravujeme
detail
Kniha - Kráľovná krvi
Kniha Kráľovná krvi
€ 14.90 € 11.93
Do týždňa
detail
Kniha - Peking 2022
Kniha Peking 2022
€ 16.80 € 13.42
Do týždňa
detail
Kniha - Malí ľudia, veľké sny - Frida Kahlo
Kniha Malí ľudia, veľké sny - Frida Kahlo
€ 7.95 € 6.02
Pripravujeme
detail
Kniha - Ako vzniká sliepka a všetky ďalšie hry
Kniha Ako vzniká sliepka a všetky ďalšie hry
€ 17.95 € 13.35
Na sklade
detail
Kniha - Čo človek zaseje
Kniha Čo človek zaseje
€ 15.90 € 12.73
Pripravujeme
detail
Kniha - Ďalších 365 dní
Kniha Ďalších 365 dní
€ 14.90 € 10.17
Na sklade
detail
Kniha - Spolok Judášov
Kniha Spolok Judášov
€ 15.90 € 12.73
Pripravujeme
detail
Kniha - Brány do Atén
Kniha Brány do Atén
€ 21.90 € 17.35
Do týždňa
detail
Kniha - Všetko o mojom otcovi
Kniha Všetko o mojom otcovi
€ 19.90 € 13.59
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (po-pia: 09:00-15:00)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!