+421 907 989 588 (po-pia: 08:00-13:00)
Kategórie
Autori
Najlacnejšie na internete
Novinky
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Stres v práci a v životě
-18%

Stres v práci a v životě

David Fontana

Väzba:
brožovaná
Jazyk:
český
Vydavateľ:
Portál
Vydanie:
2016/05
Počet strán:
184
Rozmery:
170x240
EAN:
9788026210337
Dostupnosť:
Posledný kus skladom - odosielame do 24 hodín.
Cena:
€ 14.05 € 11.56

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout. Inspirací a posilou budou i příběhy z autorovy praxe, které ilustrují jeho základní myšlenku: „Stres není dán tím, co se děje kolem nás, ale co máme v sobě.“ Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti – jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit.
David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Meditácia - Ako na to
€ 9.95€ 9.95
Kniha - A Csodalámpa
€ 12.90€ 12.90
Kniha - Kouzelná lucerna
€ 14.32€ 15.46
Kniha - Stres v práci a v životě
€ 11.56€ 14.05


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Slečna Marplová 12 nových príbehov
Kniha Slečna Marplová 12 nových príbehov
€ 24.90 € 20.51
Pripravujeme
detail
Kniha - Dáma kontra strelec
Kniha Dáma kontra strelec
€ 15.95 € 11.99
Na sklade
detail
Kniha - Kráľovná, Jej život
Kniha Kráľovná, Jej život
€ 22.90 € 17.85
Do týždňa
detail
Kniha - Krvavý mesiac
Kniha Krvavý mesiac
€ 19.90 € 15.50
Na sklade
detail
Kniha - Padreho klan
Kniha Padreho klan
€ 16.90 € 13.57
Na sklade
detail
Kniha - Marián Hossa - Moja cesta z Trenčína do Siene Slávy
Kniha Marián Hossa - Moja cesta z Trenčína do ..
€ 24.99 € 19.46
Na sklade
detail
Kniha - Zakliaty kláštor
Kniha Zakliaty kláštor
€ 17.90 € 14.90
Na sklade
detail
Kniha - Do pekla a späť - autobiografia
Kniha Do pekla a späť - autobiografia
€ 17.99 € 14.01
Na sklade
detail
Kniha - Na smrť I + II
Kniha Na smrť I + II
€ 29.90 € 25.08
Na sklade
detail
Kniha - Nemilosrdný šampionát
Kniha Nemilosrdný šampionát
€ 19.99 € 16.44
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (po-pia: 08:00-13:00)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
5 DVD ZADARMO ku každej objednávke nad 20 Eur !!