+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Kategórie
Vydavateľstvá
Autori
Najlacnejšie na internete
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni
-38%

Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni

Dowdenová Angela

Väzba:
Paperback
Jazyk:
slovenský
Vydavateľ:
Ikar
Vydanie:
2014/01
Počet strán:
144
Rozmery:
246 mm x 14 mm x 14 mm
Hmotnosť:
476
EAN:
9788055137049
Dostupnosť:
Vypredané.
Cena:
€ 12.90 € 7.95

Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké.

V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.

Z anglického originálu The 5 : 2 Fasting Cookbook (Hamlyn a division of ctopus Publishing Group Ltd, London) preložila Tatiana Langová.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Najpredávanejšie
Kniha - Nôž
€ 12.88€ 16.90
Kniha - Volali ma bitkár
€ 9.90€ 12.99


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Volali ma bitkár
Kniha Volali ma bitkár
€ 12.99 € 9.90
Do týždňa
detail
Kniha - Tretie dievča
Kniha Tretie dievča
€ 10.90 € 8.39
Na sklade
detail
Kniha - Nôž
Kniha Nôž
€ 16.90 € 12.88
Na sklade
detail
Kniha - Biela veža
Kniha Biela veža
€ 13.90 € 10.39
Na sklade
detail
Kniha - Bohemian Rhapsody
Kniha Bohemian Rhapsody
€ 23.41 € 16.16
Na sklade
detail
Kniha - Nimbus
Kniha Nimbus
€ 18.75 € 14.30
2 týždne
detail
Kniha - Fantastické zvery: Grindelwaldove zločiny – pôvodný scenár
Kniha Fantastické zvery: Grindelwaldove zl..
€ 12.90 € 9.92
Na sklade
detail
Kniha - Môj svet
Kniha Môj svet
€ 22.99 € 16.32
Na sklade
detail
Kniha - Lazár
Kniha Lazár
€ 15.90 € 12.12
Na sklade
detail
Kniha - Trhlina, 2.vydanie
Kniha Trhlina, 2.vydanie
€ 13.90 € 10.32
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.