+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Kategórie
Vydavateľstvá
Autori
Najlacnejšie na internete
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni

Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni

Dowdenová Angela

Väzba:
Paperback
Jazyk:
slovenský
Vydavateľ:
Ikar
Vydanie:
2014/01
Počet strán:
144
Rozmery:
246 mm x 14 mm x 14 mm
Hmotnosť:
476
EAN:
9788055137049
Dostupnosť:
Vypredané.
Cena:
€ 56.36

Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké.

V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.

Z anglického originálu The 5 : 2 Fasting Cookbook (Hamlyn a division of ctopus Publishing Group Ltd, London) preložila Tatiana Langová.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Najpredávanejšie
Kniha - Babička, rozprávaj
€ 14.47€ 17.90
Kniha - Odetí do krásy
€ 32.26€ 39.90


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Môj svet
Kniha Môj svet
€ 22.99 € 18.22
Na sklade
detail
Kniha - Venuša zo zátoky
Kniha Venuša zo zátoky
€ 13.95 € 11.29
Na sklade
detail
Kniha - Sladko bez cukru! - Cukrfree
Kniha Sladko bez cukru! - Cukrfree
€ 11.99 € 9.43
Na sklade
detail
Kniha - Sviňa
Kniha Sviňa
€ 12.90 € 10.52
Na sklade
detail
Kniha - Čo je ľudské
Kniha Čo je ľudské
€ 12.95 € 10.27
Na sklade
detail
Kniha - Sagan: My World
Kniha Sagan: My World
€ 16.95 € 13.34
Na sklade
detail
Kniha - Mníchov
Kniha Mníchov
€ 13.95 € 11.29
Na sklade
detail
Kniha - Príbeh včiel
Kniha Príbeh včiel
€ 14.95 € 11.76
Na sklade
detail
Kniha - Priepasť
Kniha Priepasť
€ 12.90 € 10.52
Na sklade
detail
Kniha - Matej Tóth: Odchýlka
Kniha Matej Tóth: Odchýlka
€ 12.90 € 10.22
Na sklade
detail





Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.