+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Výpredaj kníh
Kategórie
Vydavateľstvá
Autori
Najlacnejšie na internete
Výpredaj skladu
Hodnotenie
Obrázok - Ako nabrať svaly
-25%

Ako nabrať svaly

Boris "Valihora" Prekop

Väzba:
brožovaná
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Vydavateľ:
Boris "Valihora" Prekop
Vydanie:
2017/01
Počet strán:
200
Rozmery:
240 x 163
EAN:
9788097288624
84
Dostupnosť:
Skladom - zvyčajne odosielame do týždňa.
Cena:
€ 22.90 € 17.11

Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko. Informácie ktoré uvádza vychádzajú z dlhoročného štúdia rôznych, väčšinou zahraničných zdrojov, experimentovaním na sebe počas súťaženia v kulturistike a skúsenosťami z bohatej a intenzívnej trénerskej činnosti rekreačných aj vrcholových športovcov.

Napriek vysokej výpovednej hodnote je autor známy svojim jednoduchým štýlom písania, čím sa približuje širokej verejnosti a jeho rukopis je nezameniteľnou zmesou vlastných poznatkov, teórie a reálnych skúseností.

Hoci naberanie svalov je veľmi komplexná téma, autor sa usiluje o jednoduchý, praktický návod bez zbytočných komplikácii a zložitých teórií. Jeho cieľom je čitateľa inšpirovať k zamysleniu sa nad sebou. Neustále zdôrazňuje, že väčšina princípov síce funguje všeobecne, každý si však musí nájsť jedinečnú cestu za úspechom sám.

O autorovi
Boris Valihora Prekop je priekopníkom vo fitness na Slovensku a Čechách. Už v roku 2008 začal s inštruktážnymi videami na YouTube, založil internetovú stránku Fitmagazin.sk a stal sa najsledovanejším autorom z tejto oblasti u nás. Z jeho videí a článkov čerpá inšpiráciu denne niekoľko tisíc ľudí.

V roku 2008 vyštudoval psychológiu na Univerzite Komenského v Bratislave, ale svoju kariéru zasvätil športu. Niekoľko rokov súťažil v kulturistike, venoval sa bojovým umeniam a rôznym tréningovým metódam.

V súčasnosti pracuje ako tréner, venuje sa poradenstvu, pokračuje v publikačnej činnosti a tvorbe videí. Je vyhľadávaným trénerom známych osobností, športovcov aj rekreačných nadšencov. Svoje dlhoročné skúsenosti odovzdáva v rámci trénerských kurzov, organizuje prednášky a školenia.

Komentáre ku knihe
Ďalšie knihy autora
Kniha - Ako nabrať svaly
€ 17.11€ 22.90
Najpredávanejšie
Kniha - Pochovaní zaživa
€ 10.35€ 13.95
Kniha - Klub nerozbitných detí
€ 10.15€ 13.80
Kniha - Som nový človiečik
€ 11.36€ 14.90
Kniha - Sapiens
€ 13.49€ 17.90
Kniha - Mein Kampf
€ 17.48€ 26.09


OBĽÚBENÉ KNIŽKY V KATEGÓRII
Vyberáme knihy z ponuky
Kniha - Bez hanby o ohanbí
Kniha Bez hanby o ohanbí
€ 12.95 € 9.88
Predpredaj.
detail
Kniha - Čierny kruh
Kniha Čierny kruh
€ 14.99 € 12.89
Predpredaj.
detail
Kniha - Sklenená izba
Kniha Sklenená izba
€ 13.95 € 10.64
Predpredaj.
detail
Kniha - Pochovaní zaživa
Kniha Pochovaní zaživa
€ 13.95 € 10.35
Na sklade
detail
Kniha - Dievča, ktoré musí zomrieť
Kniha Dievča, ktoré musí zomrieť
€ 14.90 € 11.36
Predpredaj.
detail
Kniha - Ako sa zbaviť plastov
Kniha Ako sa zbaviť plastov
€ 11.99 € 8.63
Predpredaj.
detail
Kniha - Volali ma bitkár
Kniha Volali ma bitkár
€ 12.99 € 9.63
Na sklade
detail
Kniha - Tretie dievča
Kniha Tretie dievča
€ 10.90 € 8.39
Na sklade
detail
Kniha - Nôž
Kniha Nôž
€ 16.90 € 12.88
Na sklade
detail
Kniha - Biela veža
Kniha Biela veža
€ 13.90 € 10.39
Na sklade
detail


Kontakt
Moja-kniha
Bernolálova 14
03101 Liptovský Mikuláš

info@moja-kniha.sk
+421 907 989 588 (11:00 - 13:00 po-pia)
Prevádzkovateľ
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.
Bernolákova 14
03101 Liptovský Mikuláš

IČO: 36428213
IČDPH: SK2021986219
Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.